〖早餐重要性〗*早养胃,中养心,晚养百脉。*不吃早餐导致气血不足,无法滋养脏腑。*脏腑功能下降,代谢减慢😐*开始囤积脂肪 *不吃早餐只会更加肥胖🙅*那些手脚冰凉,气血不足,脾胃虚就这么诞生的。☞为了健康,记得吃皇帝般的早餐喔……愛自己[爱心]愛家人 传递健康